Por Alicia Serrano Coya. ¿Sientes que vas a un ritmo de locos, que te provoca ansiedad y no eres capaz de disfrutar de las tareas diarias?, ¿sabes que necesitas parar y no sabes por dónde empezar?, ¿estás constantemente pensando en el pasado y fantaseando con un futuro que nunca llega?, ¿necesitas